Zentijd

Breathwork: leer gelijkmatig ademhalen (Niederlande, 2024)
Folge 50   Season: 1

bis 09:55
  • 20250716093000
VPS 00:00

Übersicht

Ademhalingsoefeningen helpen je ontspannen en geven nieuwe energie. In deze les breathwork oefen je een techniek waarmee je gelijkmatiger leert ademen en zo meer rust en energie gaat voelen.

Themen

    Details

    Laagdrempelige yoga-, meditatie- en ademhalingsoefeningen waar iedereen aan mee kan doen. Want yoga is goed voor ons allemaal! Dus rol je matje uit, doe mee met onze docenten Djilani, Jolijn, Roos en Rohima en kom steeds meer in balans met je lichaam en je geest.

    Hinweis

    Personen

    Moderator:Djilani Sprang-Purperhart

    Top-Spielfilm am 16.07.

    Spielfilm

    3sat 20:15: Edgar Wallace: Das indische Tuch
    3sat
    20:15
    Nachdem der alte Lord Lebanon mit einem indischen Tuch erwürgt wurde, versammelt sich die Erbengemeinde in seinem Schloss. Ungeduldig wartet sie auf die Testamentseröffnung. Doch der Verblichene hat eine Bedingung: Die untereinander verfeindete Familie soll sechs Tage und Nächte gemeinsam im Schloss verbringen - dann wird das Testament verlesen. Zu aller Entsetzen bringen die Tage nicht nur...
    Edgar Wallace: Das indische Tuch

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