Tele-Gym
Aktiv in den Tag
Folge 8
bis 08:45
"Aktiv in den Tag" unterstützt dabei, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden, so dass Schmerzen gar nicht erst aufkommen. Dazu gibt es Übungen für jeden Tag.
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"Aktiv in den Tag" unterstützt dabei, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden, so dass Schmerzen gar nicht erst aufkommen. Dazu gibt es Übungen für jeden Tag.
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| Moderator: | Katharina Mayer |
3 weitere Sendetermine
| Sender | Datum | Uhrzeit | ||
|---|---|---|---|---|
| ARD-alpha | Sa 17.1. | 13:00 | Tele-Gym Aktiv in den Tag | Sendung zum Merkzettel hinzufügen |
| ARD-alpha | Mi 21.1. | 08:30 | Tele-Gym Aktiv in den Tag | Sendung zum Merkzettel hinzufügen |
| ARD-alpha | Sa 24.1. | 13:00 | Tele-Gym Aktiv in den Tag | Sendung zum Merkzettel hinzufügen |
Top-Spielfilm am 14.01.
Spielfilm
Kabel1Kabel1
20:15
Enttäuscht von der US-Regierung besetzen General Hummel und seine Elitetruppe die Gefängnisinsel Alcatraz. In ihrer Gewalt: mehrere mit Nervengas bestückte Raketen und 81 Geiseln. Der General fordert 100 Millionen Dollar Entschädigung für seine Marines von der US-Regierung - oder sämtliches Leben in San Francisco wird ausgelöscht. Doch die Regierung zeigt Härte und setzt den FBI-Agenten...
The Rock - Fels der Entscheidung
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