Tele-Gym
bis 07:45
Beckenbodentraining mit Gabi Fastner.
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Beckenbodentraining mit Gabi Fastner.
Key Visual/Cover Sendereihenbild mit Typo zu "Tele-Gym". Das Ziel ist es, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden und Schmerzen gar nicht erst aufkommen zu lassen. In diesem Programm gibt es Übungen, die jederzeit in den Alltag eingefügt werden können: sei es im Büro, zu Hause oder auf Reisen. Experten haben diese Übungen entwickelt.
Übersicht
Beckenbodentraining mit Gabi Fastner
Themen
Details
Schlechte Haltung, Übergewicht und viel Sitzen schwächen den Beckenboden. Gabi Fastner zeigt, wie man den Beckenboden trainieren kann.
Hinweis
3 weitere Sendetermine
| Sender | Datum | Uhrzeit | ||
|---|---|---|---|---|
| ARD-alpha | Do 4.9. | 13:00 | Tele-Gym | Sendung zum Merkzettel hinzufügen |
| BR | So 7.9. | 07:30 | Tele-Gym | Sendung zum Merkzettel hinzufügen |
| ARD-alpha | Do 11.9. | 13:00 | Tele-Gym | Sendung zum Merkzettel hinzufügen |
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