Tele-Gym

2021
bis 07:35
Fitness
  • Stereo
  • Breitwand-Format 16:9
  • Untertitel
  • 20250824072000
VPS 07:20

Aufrechte Haltung mit Andy Fumolo.


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Aufrechte Haltung mit Andy Fumolo.


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Key Visual/Cover Sendereihenbild mit Typo zu "Tele-Gym". Das Ziel ist es, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden und Schmerzen gar nicht erst aufkommen zu lassen. In diesem Programm gibt es Übungen, die jederzeit in den Alltag eingefügt werden können: sei es im Büro, zu Hause oder auf Reisen. Experten haben diese Übungen entwickelt.

Übersicht

Aufrechte Haltung mit Andy Fumolo

Themen

    Details

    Für eine aufrechte Haltung benötigt man starke Muskeln - und das an den richtigen Stellen. Deshalb werden in „Tele-Gym“ mit Andy Fumolo Po, Bauch und der obere Rücken trainiert.

    Hinweis


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