Rückenexperte Andy Fumolo (links) hat ein einfaches, aber wirkungsvolles Training zusammengestellt: Mit Hilfe dieser Übungen können Sie Verspannungen im gesamten Rücken lösen, die Wirbelsäule wird gekräftigt, der Energiefluß in Armen und Beinen wird mobilisiert und die Rückenmuskulatur gestärkt.
Rückenexperte Andy Fumolo (links) hat ein einfaches, aber wirkungsvolles Training zusammengestellt: Mit Hilfe dieser Übungen können Sie Verspannungen im gesamten Rücken lösen, die Wirbelsäule wird gekräftigt, der Energiefluß in Armen und Beinen wird mobilisiert und die Rückenmuskulatur gestärkt.
Moderator: | Andy Fumolo |
Sender | Datum | Uhrzeit | ||
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BR | Mo 28.7. | 07:20 | Tele-Gym Gesunder Rücken | Sendung zum Merkzettel hinzufügen |
ARD-alpha | Do 31.7. | 13:15 | Tele-Gym Gesunder Rücken | Sendung zum Merkzettel hinzufügen |
BR | Mo 4.8. | 07:20 | Tele-Gym Gesunder Rücken | Sendung zum Merkzettel hinzufügen |
James Bond: From Russia with Love, Großbritannien 1963
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