Tele-Gym
Gesunder Rücken
Folge 7
bis 09:10
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Tele-Gym
Rückenexperte Andy Fumolo (links) hat ein einfaches, aber wirkungsvolles Training zusammengestellt: Mit Hilfe dieser Übungen können Sie Verspannungen im gesamten Rücken lösen, die Wirbelsäule wird gekräftigt, der Energiefluß in Armen und Beinen wird mobilisiert und die Rückenmuskulatur gestärkt.
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| Moderator: | Andy Fumolo |
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| Sender | Datum | Uhrzeit | ||
|---|---|---|---|---|
| ARD-alpha | Do 17.4. | 13:15 | Tele-Gym Gesunder Rücken | Sendung zum Merkzettel hinzufügen |
| BR | Mo 21.4. | 08:55 | Tele-Gym Gesunder Rücken | Sendung zum Merkzettel hinzufügen |
| ARD-alpha | Do 24.4. | 13:15 | Tele-Gym Gesunder Rücken | Sendung zum Merkzettel hinzufügen |
Top-Spielfilm am 14.04.
Spielfilm
artearte
20:15
Der galante Vicomte Sébastien de Valmont soll im Auftrag der Marquise Isabelle de Merteuil die junge Cécile de Volanges verführen. Als Belohnung für diesen Dienst winkt ihm eine Liebesnacht mit seiner Auftraggeberin. Doch Valmont interessiert sich auch für die tugendhafte Madame de Tourvel. Das gefällt der intriganten Marquise überhaupt nicht ...
Die Verfilmung des berühmten Briefromans...
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