Tele-Gym - Fit in den Winter - Skigymnastik - Gesundheit / Fitness

Balance ist alles beim Gleiten im Schnee: Andreas Graf.

Petra Hennemann.

Von links: Julia, Andi, Karen und Petra.

Von links: Andi, Petra, Karen und Julia.

Key Visual/Cover Sendereihenbild mit Typo zu "Tele-Gym". Das Ziel ist es, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden und Schmerzen gar nicht erst aufkommen zu lassen. In diesem Programm gibt es Übungen, die jederzeit in den Alltag eingefügt werden können: sei es im Büro, zu Hause oder auf Reisen. Experten haben diese Übungen entwickelt.

Julia Sieghart.