Die Frauensauna - Verdammte Wechseljahre - Krisen, Risiken und Nebenwirkungen - Gesundheit / Dokumentation

Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen - die Wechseljahre sind in der öffentlichen Wahrnehmung immer noch ein Tabuthema. Dabei beeinträchtigen diese oft deutlich die Lebensqualität. Die neue dreiteilige Dokuserie „Die Frauensauna - Verdammte Wechseljahre“ des Rundfunk Berlin-Brandenburg begleitet vier Frauen über mehrere Monate in ihrem Alltag und bei intensiven, tabulosen Gesprächen unter sich in der Sauna. Das neue Format liefert einen ungeschminkten Einblick in das Leben der Protagonistinnen, die alle das Thema „Wechseljahre“ verbindet, jede aber eine ganz eigene Herausforderung hat. Bettina, Heike, Nicole und Jacqueline sind zwischen Anfang 50 und Anfang 60 Jahre alt und kommen aus Berlin, Hamburg und Hannover. Alle empfinden die Wechseljahre als „Zeit des Umbruchs“. In einer Sauna in Berlin lernen sie sich kennen. Und in einer Sauna treffen sie sich in regelmäßigen Abständen und tauschen Erfahrungen und Informationen zu ihren Wechseljahren aus. Offen, authentisch und ohne Tabus reden sie über sehr persönliche Dinge. Und jede setzt sich neue Ziele. Die Dokuserie „Die Frauensauna - Verdammte Wechseljahre“ informiert über die vielfältigen Facetten der Wechseljahre, räumt mit Vorurteilen und Tabus auf und zeigt Möglichkeiten, wie die Frauen diese Lebensphase aktiv und positiv gestalten können. Und sie kommt zu dem Schluss, dass die Wechseljahre nicht ein Ende, sondern ein Neuanfang sind. Der gemeinsame Weg der vier Frauen durch die Herausforderungen der Wechseljahre geht durch einige Krisen: Hormontherapie? Jacqueline macht sich auf die Suche nach Alternativen. Ihr persönlicher Risikofaktor „Rauchen“ wird zum Problem. Heike fühlt sich in einem emotionalen Tief gefangen. Ihr Selbstbild macht ihr zu schaffen. Wie kann sie ihren Ansprüchen gerecht werden? Nicole traut sich immer mehr zu, um ihre Ziele zu erreichen, doch auch sie erlebt Rückschläge. Bettina leidet unter Stimmungsschwankungen, aber auch das Gewicht schwankt. Und sie hat ein großes Ziel im Blick - dabei geht es um ihren neu entdeckten Lieblings-Sport: das Rudern.