Zentijd - Vrolijke vinyasa: lachen is gezond -

Voor wie nog twijfelt: lachen is �cht goed voor je. In deze vrolijke flow van Djilani maak je je gelukshormonen wakker en zet je tegelijk je lijf lekker aan het werk.

Laagdrempelige yoga-, meditatie- en ademhalingsoefeningen waar iedereen aan mee kan doen. Want yoga is goed voor ons allemaal! Dus rol je matje uit, doe mee met onze docenten Djilani, Jolijn, Roos en Rohima en kom steeds meer in balans met je lichaam en je geest.