Übersicht
Zuerst werden würzige
Bällchen aus gehacktem Tintenfisch mit gebratenen, süßen
Chili-Garnelen serviert. Dazu reicht Jamie asiatische Brühe mit Nudeln und Gemüse. Das zweite Gericht besteht aus Fusilli mit Wurst. Jamie bereitet die beliebte Hausmannskost aber kalorienärmer zu, indem er die Chorizo durch eine normale
Bratwurst ersetzt. Diese wird mit einer Soße aus Paprikaschoten, Fenchelsamen, Rosmarin und roten Zwiebeln pikant abgerundet.
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Details
Für seine 15-Minuten-Küche hat Jamie Oliver als erstes Gericht würzige Bällchen aus gehacktem Tintenfisch ausgewählt, die er mit gebratenen, süßen Chili-Garnelen serviert. Dazu reicht er asiatische Brühe mit Nudeln und knackigem Gemüse.Das zweite Gericht besteht aus Fusilli mit Wurst. Jamie Oliver bereitet die beliebte Hausmannskost aber kalorienärmer zu, indem er die spanische Chorizo durch eine normale Bratwurst ersetzt. Um das Geschmackserlebnis zu erhalten, kocht er eine pikante Sauce aus Paprikaschoten, Fenchelsamen, Rosmarin und roten Zwiebeln.
Hinweis
Personen
Schauspieler: Rolle | K J |
Moderator: | Jamie Oliver |
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