Tele-Gym
bis 09:10
Übersicht
Stabiler Rücken mit Ute Köhler
Themen
Details
Die kleine, tiefe Rückenmuskulatur umgibt die Wirbelsäule wie ein Korsett und leistet somit wichtige Stütz- und Stabilitätsarbeit für die Wirbelsäule. Diese Muskelgruppe trainiert Ute Köhler mit Gleichgewichtsübungen im Stand.
Hinweis
2 weitere Sendetermine
| Sender | Datum | Uhrzeit | ||
|---|---|---|---|---|
| ARD-alpha | Do 26.6. | 13:00 | Tele-Gym | Sendung zum Merkzettel hinzufügen |
| BR | Sa 28.6. | 08:40 | Tele-Gym | Sendung zum Merkzettel hinzufügen |
Diese Sendungen könnten Sie auch interessieren
one |
| Sturm der Liebe |
(Do 12.6. 06:50 Uhr) |
TVinfo
X