Zentijd
Yoga voor beginners 3: sterk en krachtig (Niederlande, 2024)
Folge 3 Season: 1
Übersicht
Yoga ontspant maar maakt je ook krachtiger. In deze yogales voor beginners leert docent Djilani je stap voor stap de zonnegroet A, een serie houdingen die zorgt voor sterke spieren en veel energie.
Themen
Details
Laagdrempelige yoga-, meditatie- en ademhalingsoefeningen waar iedereen aan mee kan doen. Want yoga is goed voor ons allemaal! Dus rol je matje uit, doe mee met onze docenten Djilani, Jolijn, Roos en Rohima en kom steeds meer in balans met je lichaam en je geest.
Hinweis
Personen
| Moderator: | Djilani Sprang-Purperhart |
Diese Sendungen könnten Sie auch interessieren
DMAX | HR | BR | SWR | |||
| Alaskan Bush People Romantik auf der Ranch | Tobis Städtetrip XXL Das Genuss Spezial! | STATIONEN Magie der Berge? Von Sehnsuchtsorten, Spiritualität und Selfie-Tourismus | Expedition in die Heimat Von Hütte zu Hütte | |||
(Mi 23.4. 03:55 Uhr) | (So 20.4. 20:15 Uhr) | (Mi 30.4. 19:00 Uhr) | (Do 1.5. 11:50 Uhr) |
TVinfo
X