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Training für Körper und Geist (Schweiz, 2022)
Folge 130

bis 23:00
Kirche und Religion
  • 20250527223000
VPS 00:00

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Übersicht

Wie man seinen eigenen Körper sieht und behandelt, hängt von persönlichen Überzeugungen ab. Ein gesunder Körper ist die Voraussetzung für einen gesunden Geist und umgekehrt. Regelmäßige Bewegung, Musik und Sport können dabei helfen.

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    BIBELTV: CHRISTLICH MEISTGESEHEN LEBENSVERÄNDERND Wie man seinen eigenen Körper sieht und behandelt, hängt von persönlichen Überzeugungen ab. Ein gesunder Körper ist die Voraussetzung für einen gesunden Geist und umgekehrt. Regelmäßige Bewegung, Musik und Sport können helfen, Stress abzubauen, das Selbstbewusstsein zu stärken und Depressionen zu lindern. Ergänzend kann auch der Geist trainiert werden. Besonders wirkungsvoll sind kurze Auszeiten im Alltag, wo die Gedanken zur Ruhe kommen und Raum für Gebet, Meditation und Selbstreflexion besteht.

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    1 weiterer Sendetermin


    Top-Spielfilm am 27.05.

    Spielfilm

    arte 23:20: Unter Druck
    arte
    23:20

    23:20:arte Unter Druck

    Deutschland 2024

    arte, 23:20-00:35 Uhr

    Medienschaffende werden überwacht, verklagt, bedroht. „Wenn Sie uns vor 15 Jahren gefragt hätten, ob wir uns Sorgen machen über die Pressefreiheit in Europa, hätte ich gesagt: nicht wirklich. Jetzt sieht die Situation ganz anders aus“, sagt Scott Griffen vom International Press Institute. Die Aggressivität gegenüber Journalistinnen und Journalisten steigt. Gleichzeitig wird die...
    Unter Druck
    20:15

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