MERYNS sprechzimmer

Können wir uns gesund essen? (2025)

bis 14:45
Magazin
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VPS 14:00

Eine gesunde Ernährung kann viel für unser Wohlbefinden und die Vorbeugung von Krankheiten tun. Frische, unverarbeitete Lebensmittel, reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen, unterstützen das Immunsystem und den Stoffwechsel. Aber ist Ernährung allein für ein gesundes Leben wirklich ausreichend? Worauf gilt es besonders zu achten? Und welchen Einfluss haben Bewegung, Schlaf und Stressbewältigung auf unsere Gesundheit? Prof. Siegfried Meryn diskutiert dazu mit folgenden Gästen in MERYNS sprechzimmer: Marlies Gruber, Ernährungswissenschaftlerin, Susanne Steindl, Ärztin für Allgemeinmedizin, Longevity und Präventionsmedizin sowie Paul Ivi, Sternekoch. Im Bild: Marlies Gruber Ernährungswissenschaftlerin.


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Eine gesunde Ernährung kann viel für unser Wohlbefinden und die Vorbeugung von Krankheiten tun. Frische, unverarbeitete Lebensmittel, reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen, unterstützen das Immunsystem und den Stoffwechsel. Aber ist Ernährung allein für ein gesundes Leben wirklich ausreichend? Worauf gilt es besonders zu achten? Und welchen Einfluss haben Bewegung, Schlaf und Stressbewältigung auf unsere Gesundheit? Prof. Siegfried Meryn diskutiert dazu mit folgenden Gästen in MERYNS sprechzimmer: Marlies Gruber, Ernährungswissenschaftlerin, Susanne Steindl, Ärztin für Allgemeinmedizin, Longevity und Präventionsmedizin sowie Paul Ivi, Sternekoch. Im Bild: Marlies Gruber Ernährungswissenschaftlerin.


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Eine gesunde Ernährung kann viel für unser Wohlbefinden und die Vorbeugung von Krankheiten tun. Frische, unverarbeitete Lebensmittel, reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen, unterstützen das Immunsystem und den Stoffwechsel. Aber ist Ernährung allein für ein gesundes Leben wirklich ausreichend? Worauf gilt es besonders zu achten? Und welchen Einfluss haben Bewegung, Schlaf und Stressbewältigung auf unsere Gesundheit? Prof. Siegfried Meryn diskutiert dazu mit folgenden Gästen in MERYNS sprechzimmer: Marlies Gruber, Ernährungswissenschaftlerin, Susanne Steindl, Ärztin für Allgemeinmedizin, Longevity und Präventionsmedizin sowie Paul Ivic, Sternekoch. Im Bild: Paul Ivic, Sternekoch.


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Eine gesunde Ernährung kann viel für unser Wohlbefinden und die Vorbeugung von Krankheiten tun. Frische, unverarbeitete Lebensmittel, reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen, unterstützen das Immunsystem und den Stoffwechsel. Aber ist Ernährung allein für ein gesundes Leben wirklich ausreichend? Worauf gilt es besonders zu achten? Und welchen Einfluss haben Bewegung, Schlaf und Stressbewältigung auf unsere Gesundheit? Prof. Siegfried Meryn diskutiert dazu mit folgenden Gästen in MERYNS sprechzimmer: Marlies Gruber, Ernährungswissenschaftlerin, Susanne Steindl, Ärztin für Allgemeinmedizin, Longevity und Präventionsmedizin sowie Paul Ivi, Sternekoch. Im Bild: Siegfried Meryn.


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Eine gesunde Ernährung kann viel für unser Wohlbefinden und die Vorbeugung von Krankheiten tun. Frische, unverarbeitete Lebensmittel, reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen, unterstützen das Immunsystem und den Stoffwechsel. Aber ist Ernährung allein für ein gesundes Leben wirklich ausreichend? Worauf gilt es besonders zu achten? Und welchen Einfluss haben Bewegung, Schlaf und Stressbewältigung auf unsere Gesundheit? Prof. Siegfried Meryn diskutiert dazu mit folgenden Gästen in MERYNS sprechzimmer: Marlies Gruber, Ernährungswissenschaftlerin, Susanne Steindl, Ärztin für Allgemeinmedizin, Longevity und Präventionsmedizin sowie Paul Ivi, Sternekoch. Im Bild: Susanne Steindl, Ärztin für Allgemeinmedizin.

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    Hinweis


    Top-Spielfilm am 24.04.

    Spielfilm

    one 20:15: Professor Love
    one
    20:15

    20:15:one Professor Love

    How to make love like an Englishman, Großbritannien / USA 2014

    one, 20:15-21:45 Uhr

    Die Romantik ist das große Thema des Literaturprofessors Richard an der ehrwürdigen Universität von Cambridge. Außerhalb des Hörsaals widmet er sich - wie sein selbstverliebter Vater , ein berühmter Literaturwissenschaftler, und ganz im Stile seines Lieblingsautors Lord Byron - kurzweiligen Amouren. Als die amerikanische Studentin Kate ein Kind von ihm erwartet, gibt der ewige Junggeselle...
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