aktiv und gesund

Sportsucht, Hörschwäche, Komplimente (2023)

bis 15:30
  • Stereo
  • Breitwand-Format 16:9
  • Untertitel
  • 20250326150000
VPS 15:00

Übersicht

Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse bei Krankheiten und Heilungsmethoden und Tipps und Anregungen für richtige Ernährung, sportliche Aktivitäten und viele weitere Glücksmomente. Expertinnen und Experten zeigen, wie Training perfekt gelingt, und wie man gesund kochen kann. Psychologie-Themen runden das Angebot ab.

Themen

    Details

    Sportsucht Wo beginnt Sportsucht und wer ist betroffen? Welche körperlichen Schäden können entstehen? Hörschwäche Gehörschwäche kann unbehandelt soziale und physische Folgen haben. Fachleute empfehlen Patienten ab 50 Jahren jährlich einen Hörtest zu machen, um Folgeschäden rechtzeitig vorzubeugen. Schulter-Nacken-Massage Viele Blicke auf Bildschirme nach vorn oder unten - das setzt Schultern und Nacken unter Druck. Mit streichenden Bewegungen kann man sie lockern. Schwarzwurzel-Spinat-Tarte Sternekoch Volker Fuhrwerk füllt seine knusprige Tarte mit Schwarzwurzeln und Babyspinat. Dazu gibt es einen leckeren Feldsalat. Microgreens Vieles Junggemüse lässt sich zum Superfood verarbeiten. Komplimente Macht man jemandem ein Kompliment, werden im Gehirn die gleichen Regionen aktiviert wie bei einem Geldgeschenk. Sind Komplimente nur ein kurzer Kick oder können sie eine Kraft entfalten, die Beziehungen dauerhaft verändern? Paare bekommen eine vermeintlich einfache Aufgabe: „Sag deinem Gegenüber, was du an ihm liebst!“

    Hinweis


    1 weiterer Sendetermin


    Top-Spielfilm am 26.03.

    Spielfilm

    RTL Nitro 20:15: James Bond 007 - Stirb an einem anderen Tag
    RTL Nitro
    20:15

    20:15:RTL Nitro James Bond 007 - Stirb an einem anderen Tag

    James Bond: Die Another Day, USA / Großbritannien 2002

    RTL Nitro, 20:15-22:50 Uhr

    James Bond landet wegen eines Verräters aus den eigenen Reihen für Monate in nordkoreanischer Gefangenschaft. Als er freigelassen wird, sinnt 007 auf Rache. Er macht sich, vom eigenen Geheimdienst im Stich gelassen, auf die Suche nach seinem Peiniger, der Kontakte zu einem Diamantenmillionär unterhält. Die Reise führt Bond von Hong Kong über Kuba bis nach Island. Dabei stößt der Agent...
    James Bond 007 - Stirb an einem anderen Tag

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