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Wenn wir schlafen, ist unser
Gehirn hochaktiv: Es verarbeitet Erlebtes und sortiert Unwichtiges aus - so wachen wir jeden Morgen quasi mit einem neuen Gehirn auf.
Gesunder Schlaf ist deshalb wichtig für die psychische und physische Gesundheit. „Science Talk“-Moderatorin
Christine Langer spricht mit dem Schlafforscher
Albrecht Vorster.
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