Tele-Gym
Gesunder Rücken
Folge 3
bis 13:30
- Stereo
- Breitwand-Format 16:9
- Untertitel
- 20250320131500
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Rückenexperte Andy Fumolo (links) hat ein einfaches, aber wirkungsvolles Training zusammengestellt: Mit Hilfe dieser Übungen können Sie Verspannungen im gesamten Rücken lösen, die Wirbelsäule wird gekräftigt, der Energiefluß in Armen und Beinen wird mobilisiert und die Rückenmuskulatur gestärkt.
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