aktiv und gesund - Schilddrüsen-Unterfunktion, Gesundes Lachen, Acro-Yoga - Gesundheit / Fitness

Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse bei Krankheiten und Heilungsmethoden und Tipps und Anregungen für richtige Ernährung, sportliche Aktivitäten und viele weitere Glücksmomente. Expertinnen und Experten zeigen, wie Training perfekt gelingt, und wie man gesund kochen kann. Psychologie-Themen runden das Angebot ab.

Gesundes LachenLachen wirkt erwiesenermaßen bei Ängstlichkeit, Depressivität, ja sogar gegen Schmerz und Stress. Die Erkenntnis kann man nutzen.Schilddrüsen-UnterfunktionBluthochdruck durch NebenniereEine häufig nicht erkannte Ursache für Bluthochdruck ist das Conn-Syndrom. Dabei produziert die Nebenniere zu viel Aldosteron.Bluthochdruck durch HormoneWie kann man eine hormonelle Ursache für Bluthochdruck feststellen? Was sind mögliche Folgen?Wirsing mit TopinamburWirsingröllchen mit Topinambur-Püree, der besondere Geschmack kommt von fermentierter Quitte und ZiegenfrischkäseAcro-Yoga