Rigtige mænd på dannelsesrejse - Svedehytte, korsang og kebab -

De slappe kroppe og den haltende sundhed er blevet fikset. Sådan da. Men konerne er endnu ikke tilfredse, så nu vil de også have, at deres Rigtige Mænd får styr på dannelsen. Derfor sender konerne dem ud på en 21 dage lang dannelsesrejse gennem Danmark. Mændene skal bryde deres magelige vaner, finde modet til at udvide deres horisont og afprøve helt nye sider af sig selv. Nu bringer deres videre færd dem blandt andet forbi en shaman i Horsens, et sangkor i Århus og en kebab-grill i Gellerupparken.