Einfach gut leben - Wenn der Bikini zwickt - Gesundheit / Magazin

Jedes Frühjahr plagen wir uns mit dem lästigen Winterspeck - je näher die Badesaison rückt, desto öfter unterziehen wir uns diversen Hungerkuren und Speed Diäten. Dr. Hans Gasperl gibt wertvolle Tipps um auf gesundem Wege Gewicht zu verlieren.

„Der Tod sitzt im Darm“ dies wusste schon Hippokrates, doch Anstelle der Fettpölsterchen sollten wir uns um das Wohlfühlgewicht kümmern. Ein wöchentlicher Reduktionstag und weitere wertvolle Tipps von Dr. Hans Gasperl helfen uns ein paar Kilos zu verlieren.