| Sender | Datum | Uhrzeit | Sparte | |||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Hauptsender | ||||||
| NDR | DI 18.03. | 14:00 | die nordstory Die Wildeshauser Geest - Natur und Tradition erleben Die Wildeshauser Geest ist eine vielfältige und faszinierende Landschaft. Der idyllische Flusslauf der Hunte, beliebt bei Anglern und Kanufahrern, das mit Heide bedeckte...die nordstory |
Natur+Reisen / Land und Leute | Sendung zum Merkzettel hinzufügen | |
| weitere Sender | ||||||
| NL 3 | SO 23.02. | 17:00 | Brainstorm Compilatie Terugblik op de meest spectaculaire hersenonderzoeken van het afgelopen...Brainstorm |
Sendung zum Merkzettel hinzufügen | ||
| NL 2 | DI 25.02. | 09:30 | Zentijd Krachtig als een krijger ‘De krijgers‘ zijn drie heel bekende krachtige houdingen in de yoga. Om je een beetje uit te dagen heeft docent Djilani ze in deze les door elkaar gehusseld. Maak de krijger...Zentijd |
Sendung zum Merkzettel hinzufügen | ||
| NL 2 | MI 26.02. | 09:30 | Zentijd Muuryoga: zo oefen je de hoofdstand In deze korte maar uitdagende les leert docent Djilani je hoe je de hoofdstand oefent. De hoofdstand is een moeilijke yogahouding: wees dus voorzichtig als je nog niet veel...Zentijd |
Sendung zum Merkzettel hinzufügen | ||
| NL 2 | DO 27.02. | 09:30 | Zentijd Leven met aandacht Met aandacht in het hier en nu leven is een wijze les uit het boeddhisme, maar: doe het maar eens als je altijd aan het rennen bent. In deze les helpt docent Roos je de om in...Zentijd |
Sendung zum Merkzettel hinzufügen | ||
| NL 3 | SO 02.03. | 18:05 | Brainstorm Je brein en hoogtes Duik in de fascinerende wereld van het brein. En ontdek hoe je hersenen en geest werken bij extreme...Brainstorm |
Sendung zum Merkzettel hinzufügen | ||
| NL 2 | MO 03.03. | 09:30 | Zentijd Ochtendyoga voor beginners Net begonnen met yoga? Dan is deze les ochtendyoga ideaal voor jou. Docent Rohima doet een aantal lekkere stretches en twists en een ademoefening waar je nieuwe energie van...Zentijd |
Sendung zum Merkzettel hinzufügen | ||
| NL 2 | DI 04.03. | 09:30 | Zentijd Stook je innerlijke vuur op Voel je je futloos? Met deze les van docent Jolijn stook je het vuurtje weer even goed op. Jolijn leert je de vuurademhaling en neemt je mee in een yogaflow waar je nieuwe energie...Zentijd |
Sendung zum Merkzettel hinzufügen | ||
| NL 2 | MI 05.03. | 09:30 | Zentijd Vipassana meditatie voor zelfinzicht Vipassana is een meditatievorm voor meer zelfinzicht. In deze les gaan oefenen we om niet te oordelen over onze gedachten. Dat is best lastig, maar docent Djilani helpt je...Zentijd |
Sendung zum Merkzettel hinzufügen | ||
| NL 2 | DO 06.03. | 09:30 | Zentijd Soepele heupen en hamstrings Heb je vaak last van stijve heupen en hamstrings? Met deze les van docent Roos maak je ze weer soepel. En hoe vaker je deze les volgt, hoe soepeler je zult...Zentijd |
Sendung zum Merkzettel hinzufügen | ||
| NL 3 | FR 07.03. | 17:25 | Brainstorm Je brein en hoogtes Duik in de fascinerende wereld van het brein. En ontdek hoe je hersenen en geest werken bij extreme...Brainstorm |
Sendung zum Merkzettel hinzufügen | ||
| NL 2 | MO 10.03. | 09:31 | Zentijd Open je hart In deze rustige yogales helpt docent Rohima je met houdingen die je hartstreek openen om milder te zijn naar jezelf en meer zelfliefde te...Zentijd |
Sendung zum Merkzettel hinzufügen | ||
| NL 2 | DI 11.03. | 09:30 | Zentijd Sterke buikspieren met yoga De boothouding is een yogahouding die goed is voor je buikspieren. Djilani legt hem je uit en heeft er een paar speelse variaties bij bedacht. Zo wordt het trainen van je...Zentijd |
Sendung zum Merkzettel hinzufügen | ||
| NL 2 | MI 12.03. | 09:30 | Zentijd Yoga voor je spijsvertering Heb je weleens een opgeblazen gevoel? Dan biedt deze yogales misschien wat verlichting. Docent Jolijn laat je voelen hoe je het gebied rond je buik en maag met een reeks houdingen...Zentijd |
Sendung zum Merkzettel hinzufügen | ||
| NL 2 | DO 13.03. | 09:30 | Zentijd Versterk je polsen Bij yoga maak je veel gebruik van je polsen. In deze les helpt Zentijd-yogadocent Roos je om ze te versterken, zodat je ze niet overbelast en minder kans hebt op...Zentijd |
Sendung zum Merkzettel hinzufügen | ||
| NL 3 | FR 14.03. | 17:25 | Brainstorm Je brein en illusies Illusies: Waarom trapt je brein in trucs van...Brainstorm |
Sendung zum Merkzettel hinzufügen | ||
| NL 3 | SO 23.03. | 17:55 | Brainstorm Het apenbrein Duik in de fascinerende wereld van het brein. En ontdek hoe je hersenen en geest werken. Alles over het apenbrein: Hoeveel lijken we eigenlijk op apen en wat kunnen we van ze...Brainstorm |
Sendung zum Merkzettel hinzufügen | ||
| NL 3 | FR 28.03. | 17:25 | Brainstorm Het apenbrein Alles over het apenbrein: Hoeveel lijken we eigenlijk op apen en wat kunnen we van ze...Brainstorm |
Sendung zum Merkzettel hinzufügen | ||
| NL 3 | SO 30.03. | 18:00 | Brainstorm Je brein en geweld Duik in de fascinerende wereld van het brein. En ontdek hoe je hersenen en geest werken bij...Brainstorm |
Sendung zum Merkzettel hinzufügen | ||
| NL 3 | FR 04.04. | 17:20 | Brainstorm Je brein en geweld Duik in de fascinerende wereld van het brein. En ontdek hoe je hersenen en geest werken bij...Brainstorm |
Sendung zum Merkzettel hinzufügen | ||